常备菜芝麻拌菠菜
超级简单的一道日系家常菜
快手 营养丰富
快手 营养丰富
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 香油 | 2勺 |
| 白芝麻 | 20克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 白糖 | 1勺 |
常备菜芝麻拌菠菜的做法
菠菜洗净沙泥（特别注意根步）
开水煮开后放一勺盐，之后放入菠菜烫2分钟左右即可（放盐更显绿油油的颜色）
之后立刻放入到冰水内，挤干水分！
磨芝麻碗内倒入芝麻、磨碎！
加入糖 生抽和麻油
再放入菠菜
拌匀即可食用
小贴士
菠菜含铁丰富，避免用油炒，清爽的一道小菜。
| 菠菜 | 1把 |
| 香油 | 2勺 |
| 白芝麻 | 20克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 白糖 | 1勺 |
菠菜洗净沙泥（特别注意根步）
开水煮开后放一勺盐，之后放入菠菜烫2分钟左右即可（放盐更显绿油油的颜色）
之后立刻放入到冰水内，挤干水分！
磨芝麻碗内倒入芝麻、磨碎！
加入糖 生抽和麻油
再放入菠菜
拌匀即可食用