位置:首页 > 蔬菜 > 菌菇类

酥梨百合银耳羹(快速出胶)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:02 阅读:7943
最近入秋,得降秋燥,梨配银耳很完美。
大家都知道银耳的功效(清热健胃,滋阴润肺,美容去斑,减肥等)这个时候怎么能少得了银耳呢?附上我笨拙的快速出胶法

用料

银耳适量
红枣少许
冰糖少许
酥梨1个
枸杞适量
百合少许

酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法

  1. 取适量银耳放入冷水中,浸泡半小时,然后洗净待用。锅中放入冷水(银耳少的就不要放太多水)放入银耳开火,煮10分钟。

    酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法 步骤1
  2. 煮银耳的时间准备其他的辅料。将梨子洗净切块,洗净红枣枸杞子百合待用

    酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法 步骤2
  3. 银耳煮开10分钟以后用勺子搅15秒,然后放入大枣.酥梨.冰糖(我用的是这种黄冰糖).百合。然后小火不管它,直至熬出胶。

    酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法 步骤3
  4. 出胶差不多程度就可以放入枸杞,然后小熬一会儿

    酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法 步骤4
  5. 搞定,可以吃了,小心烫噢

    酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法 步骤5
  6. 看看这,满满的胶原蛋白

    酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法 步骤6
  7. 今晚银耳汤搭配一个烧烤豆干苕皮,嘎嘎香。
    饱饱的

    酥梨百合银耳羹(快速出胶)的做法 步骤7

小贴士

我煮的就是两小碗的量,奶锅煮的。

银耳我买的碎的家里人少,还有就是这种银耳很容易泡发。
银耳量多锅中水就可以多一点,这个量得自己调节。因为这个水分煮时将会蒸发部分,太多水就不容易出胶。
红枣酥梨都是含糖分,所以冰糖我也放的少就放了三四颗。喜甜的可以多加。