素馅包子(韭菜木耳鸡蛋)
留学真的很馋包子呀?这边的包子皮厚肉少还带着明显的甜味,真的不喜欢,还是自己做吧!这个用量可以做14个左右的包子,你也可以按喜好做大些或者小些,水量最好不要超过粉重的50%~
用料
面皮 | |
普通面粉 | 400g |
温水(35-40℃) | 180g |
酵母 | 2g |
馅料 | |
韭菜 | 1束约300g |
鸡蛋 | 3只 |
干木耳 | 一小把(约6-8朵) |
香油 | 少许 |
盐 | 小半勺 |
蚝油 | 半勺 |
十三香 | 半勺 |
素馅包子(韭菜木耳鸡蛋)的做法
温水+酵母搅匀化开。
加入面粉,用筷子搅拌均匀。
上手揉成一个中等略微偏硬的面团(手指按压会明显回弹)。保鲜膜封碗口室温醒面30分钟。
醒好后再揉一遍,这时候可以揉出相对光滑一些的面团了。室温再次醒发90分钟左右(温度高可以短一些。)
馅料准备:三个鸡蛋打散,加少许盐,炒散冷却。韭菜和泡发的木耳切碎,先加少许香油防止韭菜出水,再加入鸡蛋、盐、十三香、蚝油搅拌均匀。
发好的面团,非常漂亮的蜂窝组织。
案板撒手粉,取面团充分揉面排气,搓长条切割成约40g一个的小剂子。
团圆按扁,擀面杖从中心向外→再从外向中心←转圈擀,就能擀成中间厚四周薄的面皮。
拇指顶住一块边缘,不断向前推褶子。这一步可以搜搜看演示视频。
烘焙纸剪小块垫在包子底下,开盖醒面30分钟~1小时,让包子表面形成一层硬壳后再蒸。上汽(水开)后中小火蒸15分钟即可。
素馅儿清清爽爽~
一盘可以解决几顿早餐啦。
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