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蛋白质满满的生蚝粉丝煲

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:03 阅读:7937
今天来做一道男女都爱的生蚝粉丝煲~

用料

生蚝20只
粉丝1把
金针菇半把
小葱
小米辣3只
蚝油1勺
生抽3勺
半勺
陈醋半勺

蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法

  1. 准备食材:现开生蚝约20只,小米辣、蒜头、香葱、酱汁

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤1
  2. 蒜蓉、小米辣爆香

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤2
  3. 淋入酱汁(生抽3勺、耗油1勺、盐三分之一勺、香醋半勺、白糖一点点)

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤3
  4. 酱汁完成

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤4
  5. 砂锅底下铺金针菇

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤5
  6. 第二层铺粉丝

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤6
  7. 第三层放生蚝

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤7
  8. 淋入酱汁,加点水防止粘锅,中火焖煮五分钟。

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤8
  9. 出锅,加点葱花

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤9
  10. 每一只都饱满,连粉丝味道都很赞!

    蛋白质满满的生蚝粉丝煲的做法 步骤10