凉拌素三丝(金针菇,胡萝卜,木耳)
为了我的62个粉丝,怎么也要出个菜谱,还要是健康又美味的
用料
金针菇 | 1把 |
胡萝卜 | 1根 |
木耳 | 看心情数几朵 |
姜 | 1个 |
蒜 | 1个 |
辣椒 | 看心情加几个 |
凉拌素三丝(金针菇,胡萝卜,木耳)的做法
胡萝卜切丝(使用工具更好)
木耳切丝(提前浸泡)
金针菇撕开(果蔬清洁剂浸泡更好)
蒜切末(使用工具更好)
姜切丝(皮刮了更好)
辣椒切末(刚开始忘记了?)水烧开,金针菇烫2分钟
木耳烫1分钟
胡萝卜不用烫
三个放一起,在一个大容器里
我选择了电饭锅调味。
不要问我份量,我都是看心情的。
醋很多,糖多一点,盐适量,生抽一点,耗油一点,姜/辣椒/蒜倒进去,搅拌。带上一次性手套抓一下更好。
放进冰箱,冰两个小时,完美!给个特写
隔壁猪脚面也是超级赞哦
夸奖~
但是蒜放多了,吃完记得刷牙~
小贴士
醋多/蒜多/糖多
提前做,要放久一会才好吃
吃完要刷牙
提前做,要放久一会才好吃
吃完要刷牙
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