当季鲜：羊肚菌（民间素有＂年年食羊肚，八十照样满山走＂的说法）
?️见羊肚菌的珍贵——性平、味甘，具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神的作用，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的作用。
多食羊肚菌既可满足了嘴，而且可强健身体、预防感冒、增强人体免疫力、可谓益处多多！