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营养鲜甜【竹荪鸡汤】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:07 阅读:7905

用料

竹荪
土鸡
红枣、枸杞适量

营养鲜甜【竹荪鸡汤】的做法

  1. 鸡洗净斩块
    冷水入锅加姜片料酒焯水
    捞出把浮沫洗净

    营养鲜甜【竹荪鸡汤】的做法 步骤1
  2. 铸铁锅烧水
    放入焯好的鸡块姜片
    大火煮开小火慢炖半小时以上
    也可以加入几颗红枣或无花果,汤会更甜

    营养鲜甜【竹荪鸡汤】的做法 步骤2
  3. 竹荪洗净剪成小段
    放入竹荪
    再炖10-15分钟即可

    营养鲜甜【竹荪鸡汤】的做法 步骤3
  4. 按个人口味加入适量盐、白胡椒粉调味
    撒上葱花或者放几颗枸杞配色更好看
    即可出锅

    营养鲜甜【竹荪鸡汤】的做法 步骤4