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「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:09 阅读:7919
这个汤健脾胃❤️补血益气❤️滋阴养胃
老少皆宜的一款靓汤

用料

猴头菇4
枸杞25
盐3
排骨500
红枣6
姜6
鲍鱼干4只

「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法

  1. 所有食材洗干净 备用(猴头菇要开水泡发好,浸泡半小时–1小时,泡好后剪掉蒂子洗净,撕成小朵备用)

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤1
  2. 除枸杞、食盐外所有食材放进砂锅,加入9分满的水

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤2
  3. 大宇电陶炉煲汤模式

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤3
  4. 静静地等待就好了,如果是燃气灶的话先打火煮开十分钟,再调文火慢炖50分钟

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤4
  5. 炖好后加入枸杞 焖一会

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤5
  6. 焖好后再加入食盐调味即可

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤6
  7. 这样鲜美的猴头菇山药排骨汤就完成啦

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤7
  8. 一大锅,我们一家四口刚刚好??

    「家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤的做法 步骤8

小贴士

家庭养胃汤|猴头菇山药排骨汤
这个汤健脾胃❤️补血益气❤️滋阴养胃
老少皆宜的一款靓汤
食材∶
猴头菇四朵|山药一段(20厘米)|排骨一斤|鲍鱼干4个|红枣6颗|枸杞5g|姜片少许|食盐少许
?猴头菇洗净,开水浸泡半小时–1小时,泡好后剪掉蒂子洗净,撕成小朵备用
?山药去皮切段备用(怕痒的话可以戴手套)
?排骨冷水洗净,起锅煮水加入姜片排骨焯出浮沫,洗净备用
?除枸杞、食盐外所有食材放进砂锅,加入9分满的水,大宇电陶炉炖汤模式
?炖好后放给枸杞盖盖焖一会、再加入食盐调味即可

这样香甜鲜美的汤就做好啦~爽口的猴头菇加上粉糯糯的山药,还有鲜美的汤汁,我家孩子特别爱喝,做法也简单,我用电陶炉炖的全程不用看火,比较省心,如果是燃气灶的话就先大火10分钟煮开再转文火50分钟?️。