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夏季减脂美食
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:12
•
阅读:7980
夏天我特别爱吃丝瓜,滑溜的口感,不管炒菜还是做汤都觉得清爽,热量低,并且作为夏季的时令蔬菜,有清凉利尿的效果。
今天做的是丝瓜炒金针菇,自带勾芡口感的滑嫩丝瓜,加上脆嫩的金针菇,吃起来别有滋味,控糖减脂期间也能放心食用
用料
丝瓜
2根
金针菇
100克
生抽
半勺
油
少许
醋
一丢丢
夏季减脂美食?清爽滑嫩?丝瓜滑菇的做法
食材准备好
热锅冷油,放入丝瓜翻炒至半熟
加入金针菇继续翻炒,加入调味料,丝瓜熟透后关火盛出
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滑子菇炖豆腐锅
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