简易版发菜汤
老姐福建寄来的发菜放太久了,拿出来清仓吃掉它。
用料
发菜 | 2团 |
胡萝卜 | 半根 |
豆腐 | 1块 |
调味芹菜 | 3根 |
葱 | 4-6根 |
海鲜菇/各种菇类 | 2两 |
鸡蛋 | 1个 |
蟹柳 | 4-6根 |
盐 | 10克 |
胡椒粉 | 5克 |
水淀粉 | 适量 |
绞好的瘦肉 | 50克 |
简易版发菜汤的做法
发菜是这样一团一团的,清水洗过,泡几分钟就行,基本也不用怎么泡发。
豆腐,芹菜,胡萝卜,这里用的海鲜菇,杏鲍菇之类的其实也可以,切粒备用,瘦肉绞好放少许油,盐,淀粉搅拌成团准备好。
先把难煮熟的热锅热油翻炒,这里先放的胡萝卜丁和海鲜菇碎,海鲜菇本身会出水,不需要加水,基本三四分钟就五分熟,这时加上水,水滚后下入豆腐,瘦肉团,发菜(发菜可以剪碎或者剪几刀),闷五分钟,试下熟了就可以放入芹菜碎,葱花,放入盐,胡椒粉调味后加入水淀粉勾芡就可以出锅了。
胡椒粉是关键,因为冬天喝完热辣的一碗羹是很舒服的一件事哦。
小贴士
因为最近不能吃鸡蛋和海鲜,鸡蛋和蟹柳末是在加入芹菜,葱花这时一起加进去就可以了,这两种食材都容易熟。
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