龙须菜炒肉末
龙须菜有两种 ,一种是藻体,另一种是芦笋,南方最长见的龙须菜是佛手瓜的幼嫩卷须,因其须长而卷,就取名叫龙须菜,取 “龙须祈福”之意。
用料
主料 | |
龙须菜段 | 300克 |
肉末 | 120克 |
红椒丝 | 50克 |
辅料 | |
食用油 | 20毫升 |
葱白段 | 10克 |
姜丝 | 10克 |
料酒 | 20毫升 |
葱丝 | 5克 |
盐 | 3克 |
水淀粉 | 15毫升 |
龙须菜炒肉末的做法
食材准备
【方太燃气灶】小火3档,加入食用油、葱白段、姜丝和肉末爆香
加入龙须菜段继续翻炒
锅中继续加入红椒丝、葱丝和水淀粉翻炒2分钟
转中火5档加入食盐即继续翻炒
最后烹饪完成,盛入碗中即可食用
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