拌龙须菜
爽脆可口,营养丰富,佐酒下饭皆可。
用料
龙须菜 | 500克 |
洋葱 | 60克 |
香菜 | 50克 |
胡萝卜 | 30克 |
葱 | 15克 |
姜 | 12克 |
大蒜 | 3瓣 |
熟白芝麻 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
酱油 | 2勺 |
陈醋 | 2勺 |
白糖 | 6克 |
麻油 | 1勺 |
鸡精 | 3克 |
味精 | 2克 |
花生油 | 适量 |
盐、胡椒粉各少许 |
拌龙须菜的做法
龙须菜浸泡半小时冲洗干净,下开水锅中焯水,水开就捞出,沥干水分。
洋葱切丝,胡萝卜切丝 ,香菜切1公分长的小段,葱姜蒜切末。
龙须菜、香菜、洋葱胡萝卜丝放一起。炒锅烧热,倒入适量花生油,中小火下葱姜蒜末炒出香味关火,铲出加入食材中,再下所有调味料,用手抓拌均匀即成。