茎叶花类
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西芹木耳
西芹、腐竹、木耳、红椒、玉米淀粉、盐、生抽、蚝油、鸡精
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白菜木耳胡萝卜养生小炒
白菜、木耳、胡萝卜、虾皮、葱、盐、糖、生抽、花椒粉、米醋
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健康低脂凉拌黑木耳/洋葱拌木耳
木耳、紫洋葱、蒜、姜、朝天椒、香葱、生抽、香醋、橄榄油、芝麻油
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下饭菜—木耳炒鸡
木耳、鸡、姜、蒜、小米辣、葱、生粉、蚝油、生抽、盐,油
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甜豆虾仁
虾仁、甜豆、胡萝卜、木耳、料酒、姜丝、蒜、淀粉、盐、蚝油、生抽、糖
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爽口又下饭の酸辣椒木耳炒鸡
木耳、蒜、嫩鸡、青尖椒、姜、花椒、料酒、海天黄豆酱、泡椒带汁、盐、生抽
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凉拌木耳腐竹
腐竹、木耳、葱、香菜、小米辣、鸡精、生抽、醋、蚝油、香油、芝麻
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芹菜木耳炒肉
芹菜、木耳、猪瘦肉、大葱、生姜、食盐、鸡精、猪肉腌料:、盐、生抽、蚝油、香油、白胡椒粉、玉米淀粉
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凉拌黑木耳黄瓜
干黑木耳、藤椒油或芝麻油、香醋、生抽、蚝油、白砂糖、盐、大蒜、黄瓜、葱、辣椒酱
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清淡小炒:西葫芦黑木耳
西葫芦、木耳、干辣椒、葱、蒜、姜、八角、花椒、盐、鸡精、生抽、
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胡萝卜片炒木耳
木耳、胡萝卜、青椒、花椒、姜、葱、生抽
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柠檬木耳青瓜凤爪
鸡爪、料酒、柠檬
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木耳拌黄瓜(泰式酸辣味)
黄瓜、木耳、白糖、味达美泰式酸辣汁、蒜蓉、小米辣
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爽口凉拌木耳
木耳、蒜、糖、盐、生抽、陈醋、香油、香菜、小米辣
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黄瓜木耳炒鸡蛋
鸡蛋、盐、油、黄瓜、木耳、生抽、醋、淀粉、水