零失败的扬州炒饭
每个小朋友都爱吃的扬州炒饭,不喜欢吃饭的小朋友就这样对付就可以了!
用料
米饭 | 6碗 |
热狗肠 | 4根 |
红萝卜 | 1根 |
玉米 | 1根 |
葱花 | 1大把 |
盐 | 3小勺 |
厨邦鸡粉 | 2小勺 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1小勺 |
鸡蛋 | 2个 |
营养均衡的扬州炒饭的做法
提前把米饭煲好,晾凉,炒饭一定要用凉的饭,不能用热的,还有煲饭时不要放太多水,饭煲出来像照片这样就可以了。
把红萝卜,玉米和火腿肠和葱都切粒备用。
锅里烧开水,放入红萝卜玉米粒灼3分钟灼熟。
捞出备用。
起锅烧油倒入热狗肠粒。
快速划散炒熟。
倒入红萝卜玉米粒,加入适量的盐和蚝油翻炒均匀。
倒入米饭。
翻炒均匀。
打入2个鸡蛋翻炒均匀。
再放入葱花。
翻炒均匀,放入适量的盐,厨邦鸡粉和生抽调味,生抽给一丁点就可以了,不然抢了饭的颜色就不好看了。
翻炒均匀后出锅上碟。
这颜色太漂亮了,看见就有食欲!
小朋友最喜欢吃这个扬州炒饭了!
小贴士
热狗肠比火腿肠好吃多了。
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