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零失败的扬州炒饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:17 阅读:7937
每个小朋友都爱吃的扬州炒饭,不喜欢吃饭的小朋友就这样对付就可以了!

用料

米饭6碗
热狗肠4根
红萝卜1根
玉米1根
葱花1大把
3小勺
厨邦鸡粉2小勺
蚝油1勺
生抽1小勺
鸡蛋2个

营养均衡的扬州炒饭的做法

  1. 提前把米饭煲好,晾凉,炒饭一定要用凉的饭,不能用热的,还有煲饭时不要放太多水,饭煲出来像照片这样就可以了。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤1
  2. 把红萝卜,玉米和火腿肠和葱都切粒备用。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤2
  3. 锅里烧开水,放入红萝卜玉米粒灼3分钟灼熟。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤3
  4. 捞出备用。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤4
  5. 起锅烧油倒入热狗肠粒。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤5
  6. 快速划散炒熟。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤6
  7. 倒入红萝卜玉米粒,加入适量的盐和蚝油翻炒均匀。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤7
  8. 倒入米饭。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤9
  10. 打入2个鸡蛋翻炒均匀。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤10
  11. 再放入葱花。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤11
  12. 翻炒均匀,放入适量的盐,厨邦鸡粉和生抽调味,生抽给一丁点就可以了,不然抢了饭的颜色就不好看了。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤12
  13. 翻炒均匀后出锅上碟。

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤13
  14. 这颜色太漂亮了,看见就有食欲!

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤14
  15. 小朋友最喜欢吃这个扬州炒饭了!

    营养均衡的扬州炒饭的做法 步骤15

小贴士

热狗肠比火腿肠好吃多了。