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不用加奶粉的蒸蛋黄羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:17 阅读:7937
宝宝7个月,吃过整个蛋黄4分之一加水碾碎,今天尝试蒸蛋黄羹✌️

用料

鸡蛋1个
保鲜膜 可以套住碗,有碗盖可透气也行少许
碗 (可蒸煮)1个
核桃油 少许1~3滴
牙签1根

不用加奶粉的蒸蛋黄羹的做法

  1. 蛋清蛋黄分离,7个月妹妹还没有吃整只鸡蛋,一怕蛋白过敏,二担心宝宝不好消化。可以用分离器,也可以直接用蛋壳。蛋壳一分为二,不要丢弃。

    不用加奶粉的蒸蛋黄羹的做法 步骤1
  2. 加3个半蛋壳温水,我用的恒温水壶45度的水,还不错,用勺子或筷子把蛋黄和水搅拌均匀,一定要撇去浮沫。用保鲜膜盖住,用牙签戳几个孔。

    不用加奶粉的蒸蛋黄羹的做法 步骤2
  3. 放在烧开的水,隔水蒸8分钟,我用的电炖锅蒸的,再关了开关,闷两分钟。出锅,奶思。小心烫手。我加了两滴核桃油在上面。可以用水隔碗冰一冰,尽量不要直接用嘴吹婴儿的食物哦!我用哥哥的碗装自来水冰了两次就差不多,也可以用电扇吹,因为我娃比较饿,我隔水冷却还挺快的,哈哈?最后用感温勺喂食,很好。宝宝很给力,可以吃完。

    不用加奶粉的蒸蛋黄羹的做法 步骤3
  4. dang dang dang~好吃的蛋黄羹出锅啦~

    不用加奶粉的蒸蛋黄羹的做法 步骤4
  5. 蒸的像布丁一样,再来一张图?,感觉挺好的~

    不用加奶粉的蒸蛋黄羹的做法 步骤5

小贴士

打开鸡蛋时蛋壳不要扔,蛋壳最好是一分为二哦