越南春卷皮米纸香蕉派 低卡无油无糖减肥吃超满足
消耗用不完的越南春卷皮～原料简单得不能再简单，只需香蕉一根！！减脂减肥期间吃无敌满足感饱腹感（对我来说）。
饿了随手做，从准备材料到完成不超过五分钟。
香蕉我只用了半根，这个看自己的量请随意增减：）
饿了随手做，从准备材料到完成不超过五分钟。
香蕉我只用了半根，这个看自己的量请随意增减：）
用料
| 香蕉 | 半根 |
| 越南米纸春卷纸 | 1张 |
| 肉桂粉（可不加） | 喜欢肉桂的可以撒一点更满足 |
越南春卷皮米纸香蕉派 低卡无油无糖减肥吃超满足的做法
捣香蕉，喜欢肉桂粉的现在加
香蕉泥
米纸：不用提前泡水，直接用水把两面轻轻冲一下，然后放进不粘锅，小火加热，几秒钟就变软了
像这样
香蕉泥放在软了的米纸上
包好，或者卷起来，你随意
持续小火，很快能闻到熟香蕉的香气了。两分钟后给它翻个面再烙一两分钟，会发现微微鼓起，这时候就可以享用啦！小心烫嘴哦
小贴士
全程小火
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