【懒人福音】杏鲍菇黑椒牛肉粒盖浇饭
一顿又有营养又好吃到爆炸?的一餐
节约时间懒人福音
以下为两人份用量
节约时间懒人福音
以下为两人份用量
用料
杏鲍菇 | 1个 |
牛里脊粒 | 150克 |
味好美黑胡椒酱 | 50克(约3-4勺) |
柿子椒 | 半个 |
生抽 | 2勺 |
水淀粉 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
姜片 | 3片 |
蒜 | 1-2瓣 |
【懒人福音】杏鲍菇黑椒牛肉粒盖浇饭的做法
准备食材。直接在生鲜软件买的牛肉粒,省得自己切了。
黑椒酱推荐味好美,老品牌值得信赖,口味好同时使用储存都方便~牛肉粒需要冲洗一下,之后腌制牛肉粒:生抽两勺+姜片若干+一点糖(提鲜用)+一小碗水淀粉,抓拌均匀,腌制大概15min-20min
杏鲍菇切滚刀块,柿子椒懒得切掰碎就行。
开水焯杏鲍菇断生,这步是为了去掉杏鲍菇的土腥味。
牛肉腌制好后,将沁出的血汤倒掉。
起锅烧油放蒜瓣爆香。
倒入腌好的牛肉粒,翻炒使得每面熟透
盛出牛肉粒备用,牛肉滑嫩关键。
倒入杏鲍菇、柿子椒翻炒,加入一小勺生抽、一小勺蚝油提鲜
倒入牛肉粒继续翻炒至熟
注入灵魂黑椒酱+白芝麻再翻拌均匀
盛饭、出锅菜肴、淋入美味汤汁
做作摆拍,开吃~
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