原料:
华夫饼:
1，蛋白粉一勺 （allmax巧克力花生口味）
2，全蛋一只，蛋清2只
3，杏仁奶/牛奶 100ml （植朴磨坊）
4，泡打粉 1tsp
5, 香草精少许（可选）
6，奇亚籽1tbsp (可选）

Toppings:
7, PB2超低脂花生粉 2tbsp
8, 无糖枫叶糖浆少许

做法：
1，混合华夫饼所有原料，搅拌均匀，放在华夫饼机上烤2分钟（预设程序）

如果没有华夫饼机，用汤勺把混合好的原料摊在平底不粘锅上，每面1分钟，就是完美的蛋白Pancake （记得刷点油）

2，烤的过程中将PB2花生粉加水调成糊状
3，将华夫饼放在平盘上，倒入花生酱，淋上无糖枫叶糖浆，enjoy

备餐tips:

一次做出12张华夫饼（3 x 上面的原料量），做好之后冷却到常温（重要！不然会软）；密封袋密封起来，放入冰箱冷冻层（可保存1-2周）。

早餐的时候取出华夫饼，直接放入吐司机烤2分钟，即可食用（口感比新鲜的略干，但是多放点无糖糖浆可以中和）