糖醇青稞豌豆饼
用料
饼皮材料 | |
中筋粉 | 200克 |
青稞粉 | 40克 |
牦牛酥油或黄油 | 30克 |
木糖醇 | 20克 |
酵母 | 2克 |
牛奶 | 130克 |
豌豆馅 | |
去皮干豌豆 | 200克 |
木糖醇 | 40克 |
黄油 | 30克 |
奶粉 | 15克 |
糖醇青稞豌豆饼的做法
豌豆泡一晚,加入适量的清水把豌豆用电饭煲或者用高压锅煮熟,沥去水分。
加入糖和奶粉拌匀(如果不控糖,可以减少一点木糖醇,加一大勺芝士炼乳,奶香芝士味更好吃),然后将豌豆捣碎成颗粒状或泥状。
开小火锅中放入黄油,待黄油融化倒入豌豆泥,炒至半浓稠状态装入碗中。晾凉后分成20个小球揉圆待用。
把中粉和青稞粉混合均匀,除黄油外将所有饼皮材料混合成面絮,揉成光滑的面团(可以用面包机揉面功能揉15分钟)。
加入软化的酥油继续揉15分钟。
取出面团分成20个小剂子,揉圆盖保鲜膜松弛20分钟。
小面剂擀成饺子皮状,分别包入豌豆馅收口向下捏紧揉圆,用手轻轻压扁成小饼状。
摆在铺好油布的烤盘里。
烤箱上下火180度预热5分钟,烤盘放入中层烤20分钟左右看饼的表面上色了,取出翻面再烤3分钟(烤的时间只做参考,只要饼上色满意即可)。
有颗粒的豌豆馅儿
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