面粉+菠菜汁混合均匀，菠菜叶不用焯水直接加少量水破壁机果蔬功能榨汁。

我用厨师机1档揉面，没有怎么办，用手揉就行了，搓拌的方式搓成小面絮

揉好的面絮状态，如一盘散沙，捏一下可以成团即可

散沙状

轻松一捏成团了

压面机内调成1档，也是我压面条?的厚度

面粉放在压面兜里，用刮板帮忙走面即可

将散面片放入面兜里，调成5档开始压吧，每个档位反复压上3-4次，压到面片光滑平整即可，做出来的面条劲道爽滑，比买来的要好吃多了。不信你试试看

反复压几次就光滑了

压成这样我就收工准备压面条了

很光滑细腻了

装刀开始切面，面刀用的机子自带的宽刀。可以配圆刀的。压出来的面条不用布面也不会沾，条条分明

长面，如果做果蔬干面直接用棍挑起晾晒就行了，不会断的，水多面条湿会断，晾不成的。

来个断面的操作看看吧，忽略我这双粗糙的手，现实其实不这样啊，还是比较细嫩的，相机拍的有点失真?直接拽断就行了，也不会沾一块，一抖就散开了

拽成自己想要的长度就行了

分装成没份100克左右的装保鲜袋冷冻保存，不想做饭的时候拿出来煮一份酸汤面，打卤面都可以。填饱肚子好有劲减肥不是吗，碳水使我快乐?

煮了一碗白菜豆腐卤面条吃吃吧，吃完再喝点面汤，原汤化原食消化好?

做果蔬蝴蝶面也行啊

这是做的菠菜辅食面，原汁原色原味不加添加剂，着色剂的，纯菠菜汁和面