非油炸锅巴,剩饭新吃法,烤箱大米锅巴

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:26 阅读:7927
调料可选择自己喜欢的,咖喱粉,黑胡椒啥的都行,图省事就和我一样用烧烤料吧。
米饭最好用煮的软点的隔夜饭。

用料

剩米饭适量
烧烤料适量

非油炸锅巴,剩饭新吃法,烤箱大米锅巴的做法

  1. 剩米饭加入调味料搅拌均匀。

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  2. 把拌好调味料的米饭放入大一点的保鲜袋中,随便捏,让米饭和调味料充分融合,同时把大部分米粒捏碎。
    捏的时候别太大力,小心把袋子捏破。

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  3. 如果觉得放保鲜袋不好捏,也可桌上铺保鲜膜,直接把米饭放上面,戴一次性手套,用揉面的手法揉它。

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  4. 揉好的米饭放入保鲜袋中整形,用擀面杖擀成薄片,也可直接上下盖保鲜膜用擀面杖擀成薄片,厚度2毫米左右,越薄越好。
    擀好的薄片放冰箱冷冻半小时,方便后面切。

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  5. 烤箱预热180℃。
    冷冻好的米饭薄片取出切块。
    烤盘垫锡纸,锡纸刷一层油,放上切好的米饭薄片,在薄片上再刷层油。

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  6. 进烤箱180℃烤20分钟到半小时。我180℃烤了半小时。
    烤制温度和时间可根据自家烤箱情况进行调整,一般烤制温度175℃到200℃,时间15分钟到半小时,烤的过程观察下。

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  7. 因为没啥油,烤好后可能会粘锡纸,上手撕下来就好。如果不脆,大概率是太厚或者烤得时间过短。

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