无油无面粉‼️巧克力脏脏软饼干‼️免烤仅53卡
??网红?手作-巧克力脏脏软饼，减脂复刻改良版，无油无面粉，免烤防暴食‼️
?53卡/个（含馅）｜烤箱/微波炉/空气炸锅
?适合减脂、健身、生酮、巧克力控、曲奇爱好者整起来‼️
?53卡/个（含馅）｜烤箱/微波炉/空气炸锅
?适合减脂、健身、生酮、巧克力控、曲奇爱好者整起来‼️
用料
| 椰子面粉 | 20克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 70克 |
| 可可粉 | 5克 |
| 泡打粉 | 5克 |
| 100%黑巧 | 20克 |
无油无面粉‼️巧克力脏脏软饼干‼️免烤仅53卡的做法
?代糖的量自己✋；液体用水/椰浆/牛奶都可（原版是融化的黑巧）；共能做6-8个（看厚度）
?
?【巧克力伪奶油】（44卡/份）
酸奶酪（脱乳清）60g｜巧克力酱5g
表面记得多筛可可粉
可以说是和原版很像了
?松软蛋糕配上脆皮巧克力，外脆内软，一口还有巧克力奶油爆浆，配上苦苦的可可粉，很上头～
小贴士
食材简单，美味不简单‼️
做下午茶或者小点心超棒‼️可可粉加黑巧，防暴食，提高代谢就很nice‼️
?姐妹们越吃越瘦！
做下午茶或者小点心超棒‼️可可粉加黑巧，防暴食，提高代谢就很nice‼️
?姐妹们越吃越瘦！
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