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低脂塔皮

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:45 阅读:7914
黄油挞皮是我这种减脂人永远不可触碰的伤痛,但有想吃肿么办?做个低脂的吧,毫无负担~

用料

低筋面粉100克
牛奶15克
2克
砂糖15克
玉米油35克
泡打粉1克

低脂塔皮的做法

  1. 将干粉类材料混合放入盆中,中间挖个坑,倒入玉米油(或其他无味油),牛奶逐渐增加慢慢放,先不断搅拌,再揉成面团。不用过度揉。

    低脂塔皮的做法 步骤1
  2. 面团醒15-20分钟,赶成0.5CM厚的,放入模具。

    低脂塔皮的做法 步骤2
  3. 烤箱预热,180度15-20分钟。也可以用大派盘烤。

    低脂塔皮的做法 步骤3
  4. 虽然低脂,但绝对惊艳味蕾~
    直接倒一些酸奶,加点水果就OK啦,好吃好看无负担~
    浓稠酸奶版水果挞搞定!

    低脂塔皮的做法 步骤4