蒸：把面粉放到固底蛋糕模具里，放到锅里蒸15-20分钟。注意要包上保鲜膜，防进水。可以做饭的同时蒸，省时省力！首选！
炒：面粉放到锅里干炒，中小火5分钟。费事！
烤：面粉放到烤箱里，140℃，30分钟。费时！
