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南瓜红枣馒头(低筋面粉版,附上发酵小妙招)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:30 阅读:7946
我做了18个馒头,冷冻保存做早餐,第五天早上蒸出来还是那个味道❤️(这个方子非常适合和我一样工具不齐全爱制作面食的宝宝们)

用料

低筋面粉往下看
南瓜500克
白糖往下看
耐高糖酵母3克
红枣10颗

南瓜红枣馒头(低筋面粉版,附上发酵小妙招)的做法

  1. 南瓜去皮切成块蒸熟,我用的是电饭煲,按蒸煮功能等跳掉就好了。

    南瓜红枣馒头(低筋面粉版,附上发酵小妙招)的做法 步骤1
  2. 乘热按成糊状放白糖搅拌均匀,南瓜泥放置一会,待可入口不烫便可以放酵母

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  3. 这个空档时间可以处理红枣,去核切碎

    南瓜红枣馒头(低筋面粉版,附上发酵小妙招)的做法 步骤3
  4. 放入酵母搅拌均匀

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  5. 面粉分多次少量加入,每次搅拌至无干粉再加面粉

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  6. 放入红枣搅拌均匀(乘还是面糊的时候加入红枣会方便些,个人这么觉得噢?)继续加面粉噢,一直到可以揉出光滑面团为止……揉到天荒地老的节奏??

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  7. 从开始加面粉到揉出光滑面团耗时35分钟,看到这里有没有想放弃?

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  8. 着重介绍一下醒面的自创小妙招,这是我蒸南瓜的,锅里水还是热的,就这样照着做就行啦!

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  9. 第一次醒面耗时1个小时

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  10. 撒一些面粉,面团拿出来继续揉排气,这个过程还是比较快的,揉成长条切段

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  11. 还记得电饭锅里的热水吗?倒进这蒸锅里,顺便加一些热水,进行二次醒面,10分钟即可。

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  12. 水开后蒸15分钟,闷5分钟后揭锅盖。我做了18个馒头,待凉用保鲜袋分装冷冻,几天的早餐搞定啦!吃的时候拿出来直接蒸就好。

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