燕麦烤香蕉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:34 阅读:7940
正在减肥的我,好吃,但是又怕能量超标,这一款香蕉烤燕麦既满足了口感又没有额外添加油和糖,实在是健康,香蕉的甜糯和燕麦的回甘,还有饱腹感哦

用料

蔓越莓20克
香蕉2根
牛奶200克
鸡蛋1个
燕麦70克

燕麦烤香蕉的做法

  1. 一根香蕉泥和燕麦混合

    燕麦烤香蕉的做法 步骤1
  2. 打个鸡蛋混合

    燕麦烤香蕉的做法 步骤2
  3. 倒入牛奶混合

    燕麦烤香蕉的做法 步骤3
  4. 铺上香蕉片

    燕麦烤香蕉的做法 步骤4
  5. 撒上蔓越莓进入烤箱上下火180度25分钟

    燕麦烤香蕉的做法 步骤5
  6. 开吃

    燕麦烤香蕉的做法 步骤6