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不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:36 阅读:7923

用料

土豆2个
玉米油8~10克
1~2克
番茄酱适量

不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法

  1. 土豆去皮(大概260克),切成食指粗的条。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 凉水下锅,水开后中小火煮大概3分钟。

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  3. 煮至用筷子能扎透,但是土豆还是有硬度,土豆边缘有些糊糊的感觉,这是薯条烤出来脆不脆的关键。

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  4. 捞出沥水

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  5. 加玉米油

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 拌匀,使每根薯条都沾上油,再撒盐拌匀。(看图上土豆的边缘有些面面的糊糊)

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 铺在烤盘(最好是金色不粘烤盘)上,不要堆叠,一根一根平铺。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 烤箱上下火220℃(根据自己的烤箱调整温度)先烤约25分钟(注意观察,不要烤焦了)。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤8
  9. 拿出来翻面,每根都翻过来,再烤10分钟左右(观察上色,不要烤焦了)。

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤9
  10. 脆脆的,和麦当劳的一样好吃,用的油却很少。

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  11. 蘸番茄酱,好吃?

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  12. 烤薯条的同时烤了鸡翅,菜谱见www.xiachufang.com/recipe/104094622/两者烤箱温度、时间都一样,充分利用烤箱,简单又美味?我就是这么会过日子的小女子??

    不输麦当劳的健康薯条(烤箱版)的做法 步骤12

小贴士

很多厨友说烤出来的土豆不脆,那是煮的时候没有掌握好,煮到筷子刚能扎透但是边缘有些糊糊,这些糊糊与油结合烤出来才是脆脆的。