荷兰豆海鲜菇焖饭
手头有一些荷兰豆和中午剩的米饭?,本来想做炒饭的,用平底锅做成了焖饭,有锅巴的那种哦。
用料
荷兰豆 | 500克 |
米饭 | 2碗 |
海鲜菇 | 100克 |
盐 | 5克 |
浅色酱油 | 1.5勺 |
白胡椒粉 | 0.5勺 |
植物油 | 15克 |
荷兰豆海鲜菇焖饭的做法
荷兰豆用小苏打(去农残)和水洗净,掰成小块
剩饭盛出备用
海鲜菇放平底锅不加油中火煸炒一下,去除湿气,增加香味
改刀成段
热锅冷油,下荷兰豆炒1分钟
加入剩饭,加盖焖2分钟
加佐料,把饭炒散
加海鲜菇炒匀,加盖焖6分钟
翻一下,开始出现锅巴,加盖再焖6分钟
盛出既成
小贴士
平底锅要选不沾的厚底平底锅,珐琅锅,铸铁锅,塔吉锅,都可以;中小火;油可以略多一点;以结锅巴为成功标志;菜饭一锅,老少皆宜。
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