低卡芝士玉米烙
?香甜可口！！太香啦好吃到哭！?♀️翻车两次总结出来的配方，太简单啦，新手不失败！一定要试试！
❗️减脂期的姐妹偶尔吃一点芝士是没问题哒～
❗️用玉米罐头和冷冻甜玉米都可以！
❗️减脂期的姐妹偶尔吃一点芝士是没问题哒～
❗️用玉米罐头和冷冻甜玉米都可以！
用料
| 甜玉米粒（熟） | 150g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 玉米淀粉 | 20g |
| 零卡糖 | 10g |
| 马苏里拉芝士 | 20g |
低卡芝士玉米烙?玉米披萨?（无面粉、无烤箱）的做法
冷冻甜玉米粒解冻沥干水分
碗中放入鸡蛋+玉米淀粉+糖拌匀
再放入玉米粒搅匀
不粘锅刷一层玉米油预热
倒入玉米糊放上芝士碎
盖盖子最最小火慢烙10分钟即可
太香啦！！！
