玉米面菜饼子
控糖的日子里主食要以粗粮为主
用料
玉米面 | 200克 |
普通面粉 | 250克 |
酵母 | 4克 |
泡打粉 | 3克(可不放) |
盐 | 5克 |
苏打粉 | 2克 |
30左右度温水 | 370克左右 |
青菜(小白菜或小油菜等) | 适量 |
白糖 | 20克 |
吉士粉 | 4克(没有可不放) |
食用油 | 适量 |
玉米面菜饼子的做法
把除普通面粉、青菜、食用油以外的食材放干净的盆里搅拌均匀
加入普通面粉和匀至无干面,盖盖醒发
青菜洗净控干水切碎备用
醒发好的面里加入青菜活匀醒10分钟
饼铛或平底锅都行,锅底抹少许食用油,油热放入饼面(要饼的大小自己把握)
放入饼面后烙2分钟后,锅里加末过饼胚1/3的温水盖盖烙至大约10分钟左右
烙至锅中水干底部金黄出锅
小贴士
烙至时间要根据你的锅温火候和饼的大小自己掌控
小伙伴们记得来交作业哟!!
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