无糖无油全麦碱水面包

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:28 阅读:7948

用料

全麦粉200克
黑麦粉100克
3克
酵母3克
和面水160克左右
烘焙碱8克
烘焙碱用水250克

无糖无油全麦碱水面包的做法

  1. 碱水球

    1、将面粉、盐、酵母、水混合揉成偏硬的面团
    2、按自己需要的大小分成小份盖保鲜膜静置5分钟
    3、包入喜欢的馅料整成自己喜欢的形状放置冰箱冷冻30分钟(我包了肉松和杂豆)
    4、带好手套将8克的烘焙碱放入250克温水中搅拌至融化(注意:碱入水!!!)
    5、将冷冻好的面团取出泡碱水(全程带手套),正反各泡30秒左右即可(此时烤箱180℃开始预热)
    6、摆入烤盘割口,撒上烘焙盐(没有可不放或撒芝麻),放置烤箱中层,上下火180℃25分钟(具体看上色情况,每个烤箱温度都不一样)

    无糖无油全麦碱水面包的做法 步骤1
  2. 碱水棒

    无糖无油全麦碱水面包的做法 步骤2
  3. 碱水结

    无糖无油全麦碱水面包的做法 步骤3