冬季养生花胶螺片汤
广东人爱喝汤人人皆知，身为广东人怎么可能不会煲汤呢?今天炖了花胶螺片鸡爪汤，滋补养胃又养生，补充蛋白质，这个季节喝最好不过啦！！！！
小仙女们一定要多吃花胶哦，皮肤棒棒哒
小仙女们一定要多吃花胶哦，皮肤棒棒哒
用料
| 花胶 | 适量 |
| 螺片 | 适量 |
| 玉竹 | 适量 |
| 芡实 | 适量 |
| 陈皮 | 1片 |
| 山药 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡腿 | 1只 |
| 鸡爪 | 4只 |
| 姜 | 4片 |
冬季养生花胶螺片汤?滋补养生的做法
准备材料
花胶提前泡好
螺片提前泡好
鸡腿切块
鸡肉鸡爪放入锅里煮一下
玉竹、山药、芡实、陈皮清洗干净
把玉竹、山药、芡实、陈皮倒入锅里
倒入掉好水的鸡肉和鸡爪
放入螺片
放入4片姜
倒入清水
炖锅里放入水，盖上盖子调好时间
炖2小时左右，加入花胶再炖1小时就可以啦
放入适量盐调味，就可以开喝啦
这次用的是美味栈的汤料包，里面都是配好材料的，每袋汤料包都有独立小包装哒，这样超级方便，省时又省事，每次喝汤，选好汤包直接放入锅里炖就能喝到美味的汤啦
他家的汤包，里面都是独立小包装，而且品种多，每包的配料都是营养又滋补
饭前来一碗，营养又美味
满满的胶原蛋白，男女老少皆宜食用
快点试试哦，太好喝啦
- 上一条： 对腥味敏感 一点不腥的鱼胶吃法
- 下一条： 【花胶海参羊肚菌黑蒜炖鸡】