位置:首页 > 其他 > 其他

土豆海米条#麦子厨房料理机#

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:29 阅读:7985
海米是著名的海味品,有较高的营养价值。据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克,脂肪2.1克,糖类4.6克,钙577毫克,磷614毫克,铁13.1毫克,还有多种维生素等。

营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。配上土豆泥給宝宝做一个土豆海米条吧!孩子最佳的补钙小零食,无添加剂,孩子很爱吃~

用料

土豆1个
海米20克
鸡蛋(取蛋黄)1个

土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法

  1. 准备好食材,土豆提前蒸熟

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤1
  2. 海米先用料理机打成粉末

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤2
  3. 接着加入土豆,打入鸡蛋黄

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤3
  4. 装入料理机桶中

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤4
  5. 料理机打一分钟

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤5
  6. 打成这样的泥状

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤6
  7. 装入裱花壶(建议大家买裱花壶可以循环利用,为支持环保人人奉献出自己小小的力量,不要用塑料袋哦)

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤7
  8. 挤成条状

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤8
  9. 放入烤箱180度烤20分钟(各自烤箱不同,自行调整温差)

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤9
  10. 烤好取出

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤10
  11. 成品图,宝宝补钙的小零食,无添加剂,孩子很爱吃~

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤11
  12. 今天的土豆海米条美食分享就到这里啦,期待下次分享,欢迎关注我,给我留言,点赞?收藏一起分享美食的乐趣,每天更新哦^_^

    土豆海米条#麦子厨房料理机#的做法 步骤12

小贴士

欢迎关注我,每天更新~