黑全麦粉➕面粉倒盆里，酵母先用水融化，加水和成稍微软一点的面团，盖个发酵。

一发两倍大，用手指戳洞不塌陷，不回缩，里面充满蜂窝就可以了。

取出面团按扁，分次加少许干粉，排气揉光滑，多揉会，揉匀实了，口感很好。

分成大小合适的面剂i

全部揉圆。

猪肉香菇馅：猪肉➕香菇➕胡萝卜➕葱姜➕味极鲜➕蚝油➕老抽➕十三香➕盐➕香油➕鸡蛋等，放绞肉机里面搅成肉馅，调味即可。

取一个面剂，擀成一圈薄中间厚的面片，放入馅料，包成包子。

依次把肉馅包完，剩下的面剂包了几个糖三角，（红糖➕面粉做的馅)

烤盘铺不沾蒸笼纸，把包子放蒸笼纸上。

先放蒸烤箱里面，天冷了用发酵功能，天热就室温醒发，看着生胚明显变大了，轻盈了，一按迅速弹起就可以蒸了，一定要看醒发状态再蒸。

凯度B7台式蒸烤一体机水箱加水至最高水位线，放好水箱，放入烤盘。

按蒸面食键，一键启动，程序结束蜂鸣提示，自动断电，不用看火，不用担心烧干锅。

一炉两层同时蒸，省时省事，方便快捷。

喧软营养美味的黑全麦粉猪肉香菇萝卜馅儿包子出炉。

一炉出两味，还有糖三角，想吃什么拿什么。

成品。

成品。

成品。

成品。

营养健康又美味！