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魔芋豆腐的东北吃法

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:30 阅读:7950
大概减肥的人就是每天想的就是吃什么好呢?怎么吃才能吃得饱又不长肉呢?我就是一个正在减重期的吃货。
昨天晚上,吃了一顿魔芋豆腐沾水料,把我给吃美了。
不过,今天不想继续昨天冷的吃法。突然想到我家乡有一种绿豆淀粉做的美味小吃,叫“焖子”。吃过的人应该都知道哈。?
可以把魔芋豆腐改变一下做法,做成低卡的“焖子”。
减脂期的友友们,可以试一试哈。

用料

魔芋豆腐250克
食用油少许
小米辣半个
蒜末2瓣
青椒粒一丢丢
酱油2勺
陈醋3勺
芥末油适量
烧烤料适量

?魔芋豆腐的东北吃法?的做法

  1. 热锅凉油,魔芋豆腐放入平底锅中煎至两面起小泡泡(如图)

    ?魔芋豆腐的东北吃法?的做法 步骤1
  2. 装盘。撒一层烧烤料。

    ?魔芋豆腐的东北吃法?的做法 步骤2
  3. 再倒入酱油、陈醋、芥末油小米辣、蒜末调的料汁。

    ?魔芋豆腐的东北吃法?的做法 步骤3
  4. 最后再来一点青椒粒点缀一下。(也可以放小香葱或香菜)

    ?魔芋豆腐的东北吃法?的做法 步骤4

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