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蒜蓉粉丝蒸基围虾

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:32 阅读:7935
刀额新对虾(Metapenaeus ensis)亦称“基围虾”、“独角新对虾”。
买基围虾的时候,要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜
基围虾老少皆宜哦。

【小贴士】

1. 适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕妇和心血管病患者也适合食用。
2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

用料

粉丝30克
30克(切沫)
少许
35克
生抽10克
2克
生粉3克
1克
基围虾适量

蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法

  1. 首先处理虾,将虾一剥为二

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤1
  2. 将粉丝垫底

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤2
  3. 把处理好的虾摆在上面

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,热油淋到蒜沫中

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤4
  5. 调汁:再将糖、盐、生抽倒入蒜沫中,汁就调好了

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤5
  6. 将生粉均匀的撒在虾上面

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤6
  7. 再将调好的汁浇在上面

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤7
  8. 将虾蒸5分钟即可,蒜蓉粉丝蒸虾就完成了

    蒜蓉粉丝蒸基围虾的做法 步骤8

小贴士

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