紫米奶酪三明治(附紫米馅做法)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:39 阅读:7919
紫米健康营养,口感软糯,咬一口,满满的幸福。

用料

【紫米馅】
紫米100克
盖过紫米1-2厘米
炼奶1-2袋
黄油10克
白糖/赤藓糖醇按个人口味增减
【奶酪馅】
奶油奶酪60克
奶油(可不加)10克
白糖/赤藓糖醇5克
【三明治】
白吐司3片
紫米馅适量
奶酪馅适量

紫米奶酪三明治(附紫米馅做法)的做法

  1. 紫米用水清洗一遍,再加水浸泡一晚。

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  2. 第二天把紫米连泡的水一起倒入电饭锅,用平时煮饭的功能煮熟。

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  3. 趁热拌入黄油、炼奶、糖。

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  4. 我比较喜欢食材自身的味道,所以加的不多,喜甜的人可以多加炼奶和糖。

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  5. 搅拌均匀,其实现在就可以吃了?

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  6. 请您吃一口。
    奶酪馅忘记拍了,奶酪隔水加热,或者微波炉稍微叮一下,加奶油、糖搅拌均匀即可。

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  7. 3片白吐司,切掉四边。

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  8. 一片抹紫米馅,一片抹奶酪馅,一片什么都不抹。

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  9. 如图组装好。

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  10. 裹上保鲜膜。

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  11. 对半切开,可以吃啦。

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