本帮四喜烤麸
这是一道上海的年夜饭必备菜。如果家里碰巧没有蔬菜了,干货泡一下,就是一道香甜可口的惊喜菜品了。
用料
烤麸 | 300g |
干木耳 | 30g |
干黄花 | 30g |
干香菇 | 30g |
花生 | 40g |
白糖或者蜂蜜冰糖 | 40g |
生抽 | 6小勺 |
老抽 | 2小勺 |
热水 | 加到菜品有一半被浸没 |
淀粉 | 5g |
本帮四喜烤麸的做法
将烤麸泡至少3个小时,最好冰箱隔夜泡水。木耳黄花香菇提前三小时就好了,因为木耳泡久了容易滋生细菌……。香菇泡一个小时后,洗净换水,之后泡的汤就可以做菜用了。
如果买的是切好的烤麸那么直接泡水,清洗,焯水捞出。
如果买的是整块的烤麸,先将烤麸挤干水分,再次清水洗一次挤干水分,切成条,及时发现无法泡发,或者还有变色的烤麸及时扔掉。然后放入锅中焯水,开大火。如果之前泡的时间短,还有些硬,可以多泡一会儿软化。捞出晾凉。同时切胡萝卜,去皮后,切成菱形片。木耳黄花去蒂,切成小片。
等到烤麸晾凉,挤去水分,再清洗一次挤干。切成两厘米左右边长的正方体?
开锅放油,6成热,改中小火放花生米炸香取出。再在油中加胡萝卜片炒软,再加入香菇,木耳。加入多些的生抽和少量老抽,白糖,搅拌均匀。
放入烤麸,搅拌,加入热水。这时放入黄花菜,搅拌均匀,盖住盖子,煮5分钟左右。
加入水淀粉勾芡,加入花生,搅拌均匀,出锅前尝咸味,出锅摆盘,可以选择撒葱花装饰,但是正宗的不加葱花?。
小贴士
因为酱油已经很咸了,所以不用再放盐了。
一般一次做很多,冰箱里冷藏之后拿出来吃很方便。
一般一次做很多,冰箱里冷藏之后拿出来吃很方便。