四喜烤麸
用料
烤麸 | 1块 |
黄花菜 | 50克 |
木耳 | 一把 |
香菇 | 2把 |
花生 | 半斤 |
冬笋 | 一个 |
八角,桂皮 | 一个 |
生抽 | 一勺 |
老抽 | 一勺 |
冰糖 | 25克 |
盐 | 3克 |
香油 | 一勺 |
六月鲜 | 一勺 |
蜜枣 | 3个 |
色拉油 | 100克 |
菜籽油 | 50克 |
四喜烤麸的做法
烤麸手撕,焯水洗干净,挤干水
50克菜籽油和100克色拉油,炸烤麸,炸至没有水份,捞出备用
香菇,木耳,黄花菜,花生洗干净,备用。笋焯水,煮半小时以上备用
炸好的烤麸是这样的(炸好的忘记拍了,入锅才想起来,快点怕一个)?
炸好的烤麸油倒出来,锅里留一点油,把食材全部倒进锅里,加八角,桂皮,生抽,老抽,六月鲜,蜜枣,加水,水盖过食材,开火煮,小火即可,中间加糖,一直煮到花生米熟了,加盐,关火
出锅前,加点麻油
装盘,
剩下的可以等冷了,分包装好,冰箱冷冻,可以吃一段时间?也可以给带饭菜的家人带一包去吃,不需要和同事抢微波炉了?