一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉
妈妈是糖尿病高血压的老病号
家里就常备着有食疗效果的厥根粉
有一次我给她下单却忘了转换收货地址
自己收到一大包后才知道搞了个乌龙
一大包干粉四五斤
真是有吃之不尽的感觉
貌似也只能凉拌了吃
倒是把这一道凉菜拌得得心应手了
家里就常备着有食疗效果的厥根粉
有一次我给她下单却忘了转换收货地址
自己收到一大包后才知道搞了个乌龙
一大包干粉四五斤
真是有吃之不尽的感觉
貌似也只能凉拌了吃
倒是把这一道凉菜拌得得心应手了
用料
蒜头 | 3瓣 |
生姜 | 1小坨 |
小米辣 | 1+3个 |
葱花 | 适量 |
盐 | 一丢丢 |
花椒粉 | 半勺 |
麻油 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
糖 | 半勺 |
陈醋 | 1勺 |
米醋或果醋 | 2勺 |
花椒 | 10几粒 |
菜籽油 | 2勺 |
香菜 | 适量 |
一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉的做法
居然整个过程都没想着拍照?……改天再补上吧?
厥根粉提前用冷水泡软 冷水下锅煮开 大约三分钟 用筷子夹一根尝尝 断生了就捞出过几遍冷水沥干(最后一遍用凉开水)装碗里盖上保鲜膜放入冰箱冷藏着
蒜头拍碎去皮 生姜也拍扁切一下 小米辣切小段 先取一个的量跟姜蒜一起加点盐捣烂 再加入花椒粉和一部分葱花香菜拌匀
倒入所有的香油耗油生抽糖陈醋米醋调和的酱汁里
热锅里放入菜籽油 爆香花椒 在花椒焦糊之前起锅 将热油倒入酱料碗中 趁热搅拌均匀后再拌入小米辣(这样是为了酱料不会太辣 如果很能吃辣 大可都跟姜蒜一起捣烂了)
把煮好的厥根粉从冰箱里取出来 淋上酱料 撒上新鲜的葱花香菜点缀 吃时拌匀即可
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