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美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:47 阅读:7931
又到周末,给自己煮一碗快手解馋饮品,香浓又好喝,燕麦高纤高蛋白,红豆补气血,比奶茶健康,让你气色红润,元气满满!

用料

红米30克
燕麦米20克
红豆20克
冰糖适量
牛奶200ml

美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!的做法

  1. 红豆、黑米、燕麦米洗净。

    美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!的做法 步骤1
  2. 放入锅中,加清水大火煮开。

    美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!的做法 步骤2
  3. 转小火煮至食材软烂,加冰糖调味。

    美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!的做法 步骤3
  4. 加入牛奶。

    美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!的做法 步骤4
  5. 拌匀,就可以了。

    美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!的做法 步骤5

小贴士

用全胚芽燕麦米不用提前浸泡,直接可以和给你、红豆一起煮。