低脂健康的荞麦鱼鱼
最近听到一句话：一口一口吃成的胖子，就要一口一口吃回来！所以我要开始漫漫长路了！
用料
| 荞麦粉200 | 克 |
| 西红柿 | 1个 |
| 生菜 | 5片 |
| 辣椒 | 3个 |
| 洋葱 | 小半个 |
| 肉丝 | 少许 |
低脂健康的荞麦鱼鱼的做法
荞麦粉里面加少许盐。
加水和成不粘手，不沾盆的面团(盖保鲜膜醒30分钟）。
擀成薄片（厚0.3厘米）。
切成长度1-2厘米的小条。
用手搓成小鱼形状
水开后下水煮3分钟后再捞出来过凉水
准备配菜
洋葱炒出香味加入肉丝！
加入西红柿炒出酱汁。
加入两碗水烧开，倒入荞麦鱼鱼，加一勺酱调味！
再次烧开后加入辣椒和生菜。
最后撒入葱花就完美了！
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