减脂|好吃到飙泪

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:50 阅读:7916
天了噜 诚不欺我‼️网红焖面果然好吃
??‍?本来准备做青椒酿虾滑?
结果突然想吃面?
就连同荷包蛋焖面?一起一锅端得了
一口鸡蛋一口面 再来口虾滑 太满足了

✨做法如图✨
懒人快手10分钟搞定?️甜咸酸辣‼️好吃哭
一份仅283卡‼️优质碳水高蛋白 好吃不胖

用料

鸡蛋1个
荞麦面35-50克
青椒2个
虾滑100克

减脂|好吃到飙泪?荷包蛋焖荞麦面&?虾滑的做法

  1. 做法如图

    减脂|好吃到飙泪?荷包蛋焖荞麦面&?虾滑的做法 步骤1
  2. 做法如图

    减脂|好吃到飙泪?荷包蛋焖荞麦面&?虾滑的做法 步骤2
  3. 裹满酱汁的荞麦面+煎蛋简直太香了
    减脂期荞麦面只吃了35g?太好吃真没吃够

    减脂|好吃到飙泪?荷包蛋焖荞麦面&?虾滑的做法 步骤3
  4. 青椒酿虾滑也好好吃? 无碳水高蛋白??

    减脂|好吃到飙泪?荷包蛋焖荞麦面&?虾滑的做法 步骤4

小贴士

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