鲍鱼五花肉
鲍鱼五花肉搭配一起非常鲜香的味道、鲍鱼吸着五花肉的油脂。加上茄子的口感。特别美味的一道粤菜。
用料
鲍鱼 | 3-5只 |
五花肉 | 200-250克(肥一点的) |
白茄子 | 两根(随意) |
姜 | 2片 |
蚝油 | 一勺 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
鱼露 | 适量 |
头抽(生抽) | 适量 |
葱 | 少许 |
韭菜 | 适量 |
香菜 | 适量 |
鸡汤(史云生) | 适量(50/100克)左右、具体情况自己注意。 |
鲍鱼五花肉的做法
将鲍鱼和白茄子(切块)洗净、韭菜切段、葱花切圈、姜切丝备用。(我菜谱里有介绍洗鲍鱼的方法)鲍鱼切成块在切花、像鱿鱼花一样、不用太细。随你喜欢。
买稍微肥点的五花肉、放入锅内煎至金黄油脂渗出。注意⚠️小火煎不要煎糊了!
五花肉煎好、利用本身的油脂放入白茄子翻炒,再加入鲍翻炒、加入姜丝。注意火候、不要糊了。加入头抽(酱油)、鱼露、鸡汤、蚝油、盐、糖。小火慢慢炖15-20分钟。中途要翻锅。不要糊了。快出锅加入葱花和韭菜、翻炒一分钟出锅加入香菜即可。