家庭版鲍鱼捞饭
孩子在网上看到鲍鱼捞饭就想尝尝,我就在下厨房搜了一下,选了一个菜谱。‘‘你的臭西瓜’’用的是鲍鱼罐头,我还是选了新鲜鲍鱼,生抽耗油由1:1改成2:1,糖也减量了。很完美!
原菜谱是加了虫草花(我用金针蘑代替了),颜色好看,味道应该更鲜。
原菜谱是加了虫草花(我用金针蘑代替了),颜色好看,味道应该更鲜。
用料
鲍鱼 | 10只 |
蚝油 | 2勺 |
淀粉 | 1勺 |
生抽 | 4勺 |
米饭 | 2碗 |
姜 | 2片 |
料酒 | 1勺 |
香菇 | 8朵 |
金针蘑 | 一把 |
青豆 | 10克 |
西兰花 | 6朵 |
白胡椒粉 | 少量 |
家庭版鲍鱼捞饭的做法
买的新鲜小鲍鱼,收拾干净切花备用
香菇洗净切花更漂亮,西兰花和金针菇也洗净,都焯水。
鸡腿肉去皮去油切成丁,少许油葱姜爆下锅,加入鸡肉翻炒两下变色,加入料酒,生抽耗油,小半勺糖,翻炒均匀倒入开水至淹没所有食材
鸡肉炖约5分钟,再把香菇金针菇鲍鱼加进去,中火再炖10分钟。再放入青豆煮两三分钟,撒入少量白胡椒粉(我是晃了两下)加入水淀粉勾芡。
然后就是发挥你的想象了
喜欢什么样的摆盘呢
我和孩子一人一碗饭
味道鲜美,鲍鱼劲道。。。
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