清蒸肥美青口/海虹-配处理方法
九月开海的季节,总有几样海鲜不能错过,鲜嫩肥美还特别有营养。在贝类软体动物中,青口(在南方叫青口,北方叫海虹)算是最廉价的海鲜,可它的营养价值高于一般的贝类和鱼虾肉,性温滋补,也被称作“海中鸡蛋”。
新鲜的青口可以蒸着煮着吃,如果量大,还可以把它们煮熟后晒干就是淡菜,营养价值特别高。
我家的海鲜都是清蒸的多,就爱吃那一口鲜。???
新鲜的青口可以蒸着煮着吃,如果量大,还可以把它们煮熟后晒干就是淡菜,营养价值特别高。
我家的海鲜都是清蒸的多,就爱吃那一口鲜。???
用料
青口 | 500g |
姜片 | 5片 |
油/盐/酱油/蒜蓉 | 适量 |
清蒸肥美青口/海虹-配处理方法的做法
①新鲜青口清洗干净,用刷子刷去上面的杂质,摘去足丝。
就是这个足丝啦,看到吗?把它剪掉!
②一个个码好在盘子里,给几片姜,大火上锅蒸5-8分钟,开口了就是熟啦;
③调个酱料,油/盐/酱油/蓉蓉和少许辣椒酱,拌匀就搞定啦;
真的很肥,塞进嘴里幸福感爆棚哈哈哈
趁着便靓正的季节,再搞多两餐吃吃~
小贴士
另一种方法(无水清煮):
青口本身含有大量水分,煮制时就不要加水了。洗净后直接下锅,盖上锅盖七八分钟焖到熟,能很好地保存了它的原汁原味,那叫一个鲜啊。
小贴士:
1、青口生长在海里的,本身就会有咸味,不管是蒸还是煮都不用放盐;
2、足丝的处理:①可以在生的时候撬开壳剪掉,再摆盘蒸;②新鲜的时候如果壳是紧紧关着的,减掉露在外面的部分就好,其他的在整熟之后再咬掉,如果硬拉很费劲,还会把肉扯出来;
3、青口没有什么内脏的,也没有沙,不用纠结处理的方法,直接整熟就放心吃吧;
青口本身含有大量水分,煮制时就不要加水了。洗净后直接下锅,盖上锅盖七八分钟焖到熟,能很好地保存了它的原汁原味,那叫一个鲜啊。
小贴士:
1、青口生长在海里的,本身就会有咸味,不管是蒸还是煮都不用放盐;
2、足丝的处理:①可以在生的时候撬开壳剪掉,再摆盘蒸;②新鲜的时候如果壳是紧紧关着的,减掉露在外面的部分就好,其他的在整熟之后再咬掉,如果硬拉很费劲,还会把肉扯出来;
3、青口没有什么内脏的,也没有沙,不用纠结处理的方法,直接整熟就放心吃吧;
- 上一条: 超简单青口贝(包含详细的青口处理方法)
- 下一条: 生蚝鸡汤