黑米馒头(君之版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:58 阅读:7951
偶然在君之公众号上看见了这款馒头,想起家中各式杂粮,果断趁着双十一买了君之破壁机。
这款馒头用到了君之破壁机和松下面包机。都不用也没问题。

用料

黑米粉80g
中筋面粉220g
10g
奶粉10g
140ml
酵母2g

黑米馒头(君之版)的做法

  1. 用君之破壁机的干磨功能打黑米粉。
    我用了150克的黑米打的粉,实在觉得80克好少好少,最后发现无比明智,因为打出来之后变少了,有损耗,盖子上都残留了粉,图片里就是剩下的黑米粉,没剩多少。所以稍微多磨点,万一一会儿水加多了呢……
    就是黑米,做粥的那种黑米。
    没有破壁机就用其他干磨机打粉。

    黑米馒头(君之版)的做法 步骤1
  2. 混合所有的粉到面包机桶里,其中温水先搅匀酵母粉再倒入桶里。
    我家里正好还有剩下的全麦面粉90克,想用完清理袋子,所以220克里我包含了一部分全麦面粉。

  3. 松下PT1000面包机选择饺子皮功能,耗时14分钟左右。搅拌。
    由于我更改了原方子的面粉,所以期间开盖操作来调节水量。果然不够,搅不成一团,又增加了8ml的水。
    面粉吸水量存在差异,配方比例仅供参考,偏差10%左右很普遍,要谨慎加水注意观察。
    这一步用厨师机、和面机或者手揉都行。

  4. 搅拌完成后,称一下面团重量,我的面团为467克,选择分成7个等份,每个66克左右。
    揉成小高团。
    因为操作快慢问题,如果面团后面开始有点干了可以手上沾一点水再揉。

  5. 蒸锅里水加热到温热(比手温略高),关火,蒸屉上刷层薄薄的油,把揉好的面团放入。盖上锅盖。等30分钟左右。

    黑米馒头(君之版)的做法 步骤5
  6. 时间到了开盖看看,涨大差不多一倍。开火,蒸18分钟。
    关火后2分钟再开盖。

    黑米馒头(君之版)的做法 步骤6
  7. 吃!有一种淡淡的甜味,我觉得能不配菜就直接吃完一个馒头。
    如果吃不完冷藏、冷冻。

小贴士

黑米可以同理换成红豆或者绿豆或者高粱米的打粉,那么也要注意调整水量。