可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖
作者:
风
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更新时间:2023-06-17 14:48:01
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阅读:7915
简单的食材组合一下,用珍选捞汁来调味,美味又健康
用料
小鲍鱼 | 5只 |
鹌鹑蛋 | 10个 |
西兰花 | 10朵 |
胡萝卜 | 半根 |
葱姜 | 少许 |
珍选捞汁 | 适量 |
可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法
西兰花煮熟
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤1](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161314_83.jpg)
过下凉水,保持翠绿
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤2](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161315_34.jpg)
胡萝卜煮至断生
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤3](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161315_66.jpg)
切成5mm厚片,压出小花
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤4](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161316_75.jpg)
水中加入葱姜,煮开后加入小鲍鱼,煮1分钟捞出
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤5](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161316_42.jpg)
过一下凉水
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤6](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161316_91.jpg)
准备好所有材料
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤7](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161317_64.jpg)
准备10根竹签
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤8](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161317_18.jpg)
将食材串起来
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤9](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161317_74.jpg)
我用了珍选捞汁,不用再调味,特别简单
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤10](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161318_51.jpg)
按自己口味加入,不用加很多哦
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤11](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161318_32.jpg)
颜色超好看
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤12](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161319_86.jpg)
酸酸甜甜真好吃
![可爱的捞汁串串‼️酸酸甜甜‼️好吃不胖的做法 步骤13](https://img.gzwzjs51.com/edit_file/image/20230926/20230926161320_40.jpg)