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果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:01 阅读:7943

用料

汤圆皮料
菠菜汁80克
糯米粉100克
玉米淀粉10克
玉米油8克
火龙果汁80克
糯米粉100克
玉米淀粉10克
玉米油8克
带水南瓜泥70克
糯米粉100
玉米淀粉10克
玉米油8克
糯米粉100克
可可粉5克
玉米淀粉10克
开水80克
糯米粉250克
玉米淀粉25克
玉米油20克
开水190克
黑芝麻花生馅料
熟黑芝麻250克
熟花生200克
黄油90克
100克
180克(甜度可以调整)
火龙果馅适量

果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法

  1. 皮料部分全部和成面团(根据粉吸水量,面团是软硬适中,拉伸自如的状态)多揉一会然后醒半小时

    果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法 步骤1
  2. 黑芝麻花生清洗干净烤熟,花生去皮,研磨机打碎,馅料部分混合均匀(黄油需要融化)流动状态,这样包出来的汤圆才是流沙馅,放冰箱冷冻一小时

    果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法 步骤2
  3. 分成一个12的圆球继续冰箱冷冻成型

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  4. 火龙果馅www.xiachufang.com/recipe/107027449/

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  5. 跟芝麻花生馅一样的方法

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  6. 醒好的汤圆皮分成每个18克搓圆压扁放入冻好的馅料

    果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法 步骤6
  7. 收口

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  8. 孩子们喜欢的小动物汤圆

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  9. 没有那么精致但是也好可爱?

    果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法 步骤9
  10. 五颜六色?,用的果蔬汁很健康

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  11. 小动物汤圆可以先放锅里蒸四五分钟,底下垫油纸刷一层薄薄的玉米油防粘,以免煮的时候掉耳朵鼻子?,凉透以后放冰箱冷冻,吃的时候煮就行

    果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法 步骤11
  12. 煮好的,是不是看着就想吃?

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  13. 流沙馅,真的很香很好吃

    果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法 步骤13
  14. 火龙果馅,清淡口的

    果蔬汁黑芝麻花生流沙汤圆的做法 步骤14