鸭蛋槐花饼
又到了洋槐花盛开的季节,槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。营养成份:糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的东西,槐花具有养颜美容,维持体型,保护肠胃的功能。
鸭蛋性凉、味甘咸,具养阴清肺,补心止热的功能。两者相结合,不失为春季的一道美味养生菜。
鸭蛋性凉、味甘咸,具养阴清肺,补心止热的功能。两者相结合,不失为春季的一道美味养生菜。
用料
槐花 | 适量 |
鸭蛋 | 3个 |
水磨淀粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
花生油 | 适量 |
鸭蛋槐花饼的做法
先准备好所有的材料,洋槐花洗净沥干。
敲开3个鸭蛋放入碗中,用手动打蛋器打至起泡,加入洗净的槐花,加入适量的水磨淀粉和盐,拌匀。
用平底不粘锅加花生油烧热,把碗里拌匀的蛋糊慢慢淋下去,晃动锅子摊开成圆形,用小火慢慢煎至两面金黄即可装盘出锅。